Young Managers - Diciembre - Balance de Vida

S/. 280.00

Diciembre es un mes de mucho movimiento, trabajo y ruido.   Por eso, es importante hablar del Balance de Vida: cómo hacer para manejar nuestro tiempo y energía, para así reducir nuestro estrés constante y evitar el burnout.

En esta sesión, aprenderemos a administrar nuestros recursos (especialmente el tiempo y energía) cuando el entorno parece ir a una velocidad que no es saludable para nosotros/as.  Discutiremos sobre la importancia de este balance, compartiremos estrategias usadas para lograrlo y les daremos tips para manejar las expectativas de las personas que nos rodean.